Немного об остеопорозе: 3 мифа и правда


О болях при остеопорозе, насколько «виноват» кальций, что делать и как бороться

Обновлено 2019-03-08
_______

Остеопороз позвоночника

 

С остеопорозом связано еще большее число мифов, чем с пресловутым остеохондрозом.

 

  1. Миф № 1. Остеопороз приводит к сильным болям в спине

  2. Как правило, это заболевание не сопровождается болевым синдромом, поэтому еще на Западе его называют «молчаливым убийцей». Убивает болезнь редко, но может привести к таким неприятностям, как перелом позвонка или головки бедренной кости.

     

    Классический симптом остеопороза – это усыхание, когда человек начинает уменьшаться в росте, сутулиться с одновременным снижением в росте.

     

    Боли при остеопорозе бывают редко и они очень специфические: при долговременном стоянии появляются неприятные ощущения, исчезающие при ходьбе и в лежачем положении.

     

     

  3. Миф № 2. Чтобы предотвратить остеопороз нужно есть больше кальция

  4. Такой парадокс: в странах, где молочных продуктов употребляют много, болезнь встречается гораздо чаще. Дело все в том, что кальций перестает усваиваться организмом. То есть, когда организм человека получает что-то в избытке, он начинает это отторгать. Заболеваемость остеопорозом не зависит от того, сколько человек съел кальция, а связана с тем, насколько хорошо работают клетки, встраивающие кальций в кости.

     

    В человеческом теле есть две группы клеток: остеобласты и остеокласты. Одни встраивают кальций в кости, другие его выводят. Когда нарушается этот баланс, тогда и развивается болезнь.

     

    Кто болеет? Болезни подвержены в первую очередь женщины худощавого телосложения в силу того, что у них меньше определенных гормонов. Полным людям об остеопорозе следует думать как можно реже.

     

  5. Миф № 3. О наличии остеопороза можно судить по анализу крови на кальций

  6. Но это ошибка. Данный макроэлемент может быть даже в избытке, но организм его не усваивает. О наличии заболевания расскажет денситометрия – исследование, определяющие плотность костей. Но такой нюанс: хорошая денситометрия делается по костям позвоночника или бедренной кости.

     

    Определив наличие остеопороза следует принимать препараты, помогающие организму усваивать кальций. Это витамин D, кальцитонины. И самое главное, физическая активность, гимнастика, но с учетом ослабленного костного аппарата. Когда человек регулярно выполняет физические упражнения (к примеру, занимается бегом), улучшается кровоток и клетки-строители начинают работать активнее. Также больному в помощь регулярный массаж, полноценное питание и умеренное пребывание на солнце.

За редким исключением остеопороз при правильном и своевременном подходе очень хорошо поддается терапии.

 

 

Источники:

Интервью с известным врачом-ревматологом Павлом Евдокименко



Источники фотографий:
pixabay.com


Дата публикации: 2019-03-08


Вас могут заинтересовать




Еще статьи из рубрики
Красота и здоровье

Для поиска по сайту перейдите
по ссылке


                       

На главную

Читатели выбирают



4 простых способа разбогатеть

Испытайте удачу в онлайн-лотереях, инвестициях, на продаже старых вещей и создавая оригинальный видеоконтент

Топ-14 интересных фактов о губах человека

Губы - очень привлекательная часть человеческого тела. Вам будет интересно узнать несколько фактов о ней

Топ-30 музыкантов-преступников (убийства, воровство, наркотики и другие преступления)

Рейтинг знаменитостей из музыки, которые попадались за различные преступления начиная с наркотиков и заканчивая убийствами

Топ-10 фактов о воссоединении Led Zeppelin и не только

Интересные факты о легендарной группы Led Zeppelin

Как в БК Бетсити ставить на спорт новичкам?

Как происходит регистрация и идентификация новичков в Бетсити, особенности букмекера, как делать ставки на деньги в БК

Топ-16 фактов о скандалах


Сетевой бизнес с NL International: в чем особенности

Что такое сетевой бизнес с НЛ Интернешнл, преимущества работы в компании

Топ-5 фильмов ужасов о парикмахерах

Рейтинг ужастиков, в которых ключевыми фигурами являются работники бритвы и ножниц

Топ-9 знаменитых режиссеров без образования

Отсутствие диплома - вовсе не помеха для творчества

Оформление санитарной книжки: что нужно знать

Порядок и правила оформления санитарных медицинских книжек для работы в РФ

Топ-5 признаков плохого зрения у ребенка

Как распознать, что ребёнок плохо видит

Топ-5 самых известных появлений автомобиля Жигули в кино

Этот автомобиль снимали даже в Голливуде